DIANELA PRETTE
NUTRICIoN
ACERCA DE MI
Me gradue de la Licenciatura en nutricion y luego me especialice en nutrición deportiva, plant based y vegana, y TCA (trastornos de la conducta alimentaria).
Además, soy antropometrista ISAK II y Personal Trainer.
Considero que una alimentación saludable y sostenible en el tiempo pone foco en el cambio de hábitos y no en las restricciones.
Es por esto que en mis consultas busco guiar a mis pacientes en un continuo aprendizaje, buscando el balance entre la disciplina y el disfrute para que alcancen su objetivo considerando la salud física y mental.
QUE PODRaS LOGRAR
Aprender a comer y CAMBIAR TUS HABITOS
Te ayudare a que aprendas cuales son los pilares de una alimentación saludable y voy a guiarte en un proceso de aprendizaje para que todos tus logros puedas mantenerlos a largo plazo.
prevenir y/o tratar enfermedades
Tener una buena alimentacion y mantener un peso saludable a lo largo del tiempo te ayudara a prevenir (o tratar/revertir) multiples enfermedades como obesidad, diabetes, hipertensión, cancer, entre otros.
MEJORAR COMPOSICION CORPORAL Y RENDIMIENTO
Con tu plan de alimentacion vas a poder alcanzar tu objetivo, ya sea bajar grasa corporal / aumentar masa muscular / recomposición corporal.
Si sos deportista, vamos a buscar la mejor composición para que puedas rendir al máximo en tu deporte específicamente, prevenir lesiones y favorecer una óptima recuperación.
BIENESTAR fisico y mental
La alimentación no solo influye en tu salud física sino también interviene a nivel mental y emocional, con lo cual es una parte clave en el tratamiento de depresión, ansiedad, estrés, trastornos alimentarios y problemas cognitivos.
Servicios
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buenos dias
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comidas deliciosas
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ensaladas adictivas
con estas recetas si podrías vivir de ensaladas!
postres y snacks
el antojo y la botana no se negocian.
testimonio de pacientes
Veronica
Soy muy exigente con mi cuerpo, a veces demasiado por la edad que tengo y habiendo sido mama con casi 40 años. Para con vos, solo palabras de agradecimiento por cuidarme y lograr que me sienta feliz con mi cuerpo. Seguimos!
Federico
Vengo siguiendo el plan y me siento super bien. Desde los entrenamientos al dia a dia. Es impresionante como cambia. Ayer corri el duatlon y tambien, buen rendimiento y buenas sensaciones asi que GRACIAS
José
Me llegaron los resultados de laboratorio, el año pasado tenia mal el colesterol y trigliceridos. Ahora mejoraron ambos. Si logre esto en 3 semanas no me quiero imaginar si uno sigue el resto de su vida...
